هناك العديد من الأضرار التي يمكن أن تحدث بسبب تناول الرمان ورغم أن الرمان من الفواكه اللذيذة التي تحتوي على الكثير من الفوائد التي يحتاج إليها جسم الإنسان كما أنها غنية بالسوائل التي يحتاج إليها جسم الإنسان بشكل خاص، إلا أن هناك بعض الأضرار التي تحدث بسبب تناول الرمان أو بمعنى أدق بسبب تناول بعض الأجزاء الموجودة في الرمان .خلال هذا المقال سنتحدث عن الأجزاء الضارة التي لا يجب تناولها في الرمان أو صناعة أي خلطات او وصفات طبيعية من خلاله وهذه الأضرار تتركز بشكل كبير داخل قشور الرمان الخارجية وسنتحدث عن الأضرار التي يمكن أن تحدث بسبب تناول قشور الرمان أو استخدامها في الخلطات والوصفات كما سنتحدث عن بعض الأضرار الأخرى التي يمكن أن تحدث في الجسم بسبب تناول الرمان أو عندما نقوم بتناول الرمان بكميات كبيرة.
عند تناول الرمان بكمية كبيرة يؤدي إلى انخفاض حاد في ضغط الدم.
يسبب تناول الرمان بعض الاضطرابات الهضمية كما أنه يمكن أن يعرض الجسم إلى عسر الهضم والاسهال والامساك.
تحتوي حبيبات الرمان على بعض الأجزاء القاسية التي لا يستطيع الجهاز الهضمي التعامل معها بشكل سريع مما يؤدي إلى حدوث الم في البط .