هل تجد نفسك تستيقظ أثناء الليل للتبول؟، وهذا يمكن أن يمثل مخاوف صحية مختلفة، من تضخم البروستاتا إلى السرطان.
وسلط بحث جديد من مستشفى الملك إدوارد السابع في لندن، الضوء على المشكلات البولية، وفي الدراسة، استخدم ما يصل إلى 28% من المشاركين المرحاض ثلاث مرات على الأقل أثناء الليل، وفقا لصحيفة express.
بينما اعتقد 20% أن الأمر له علاقة بالبروستاتا، 29% أرجعوا الأمر إلى التقدم في السن.
وأرجع آخرون الذهاب إلى المرحاض ليلاً إلى شرب الكثير من الماء قبل النوم، أو شرب الكافيين في وقت متأخر من الليل.
وعلى الرغم من أن 55% من الرجال يعانون من مشكلة في البروستاتا، إلا أن حوالي 43% قالوا إنهم سيتجنبون زيارة الطبيب.
وتحث كارولين مور، استشارية المسالك البولية في مستشفى الملك إدوارد السابع، الرجال على زيارة الطبيب إذا كانوا يعانون من مشكلة محرجة.
وسواء كان الأمر يتعلق بالخوف من الفحص، أو الشعور بطريقة معينة عند مناقشة القضايا البولية، قالت مور إنهم رأوا كل ذلك.
وأكدت مور: "لقد اعتدنا على رؤية الرجال الذين يعانون من مجموعة كبيرة من الأعراض التي قد يجدونها محرجة، لذلك لا يوجد شيء يمكن أن يصدمنا، من المهم أن يقوم الرجال الذين يعانون من مشكلة الألم أو تأخر التبول أو كثرة التبول بمراجعة طبيب في أقرب وقت ممكن."
هناك مجموعة واسعة من أدوات التشخيص والعلاج المتاحة، سواء كان ذلك تضخم البروستاتا أو السرطان.
ومع ذلك، فإن الطريقة الوحيدة للتأكد من سبب اضطرابك الليلي هي مراجعة الطبيب.
أعراض سرطان البروستاتا، كما ذكرت من قبل هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية:
الحاجة إلى التبول بشكل متكرر، وغالبًا أثناء الليل
صعوبة في البدء في التبول (التردد)
الإجهاد أو أخذ وقت طويل أثناء التبول
تدفق ضعيف
الشعور بأن المثانة لم تفرغ بشكل كامل
دم في البول أو دم في السائل المنوي.
إذا تم التعرف على السرطان، يمكن أن يبدأ التشخيص والعلاج بسرعة إلى حد ما.
إذا كان سبب مشاكل المسالك البولية هو تضخم البروستاتا، وهو أمر شائع لدى الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، فإن تعديل نمط الحياة الذي يجب القيام به يشمل:
الإقلال من شرب الكحول والكافيين والمشروبات الغازية
الحد من تناول المحليات الصناعية
ممارسة الرياضة بانتظام
تقول هيئة الخدمات الصحية البريطانية: "قد يوصى بتناول دواء لتقليل حجم البروستاتا وإرخاء المثانة".
