الجمعة ، ١٥ نوفمبر ٢٠٢٤ ساعة ٠٤:٣٩ مساءً

تناول كوب واحد يوميا لحماية قلبك .. عصير شهير وفي متناول الجميع يعمل على خفض مستوى ضغط الدم!

كشف العلماء أن تناول كمية كبيرة من عصير البرتقال يخفض مستوى ضغط الدم، وتناول كوب واحد يوميا منه يساعد على تجنب مشكلات في القلب.

عصير البرتقال وبحسب صحيفة Daily Express، أوضحت الدكتورة كاري راكستون من مركز علوم عصير الفواكه في بلجيكا (Fruit Juice Science Centre)، أن تناول كوب واحد من عصير البرتقال يوميا يخفض ضغط الدم الانقباضي بمقدار 3 ملم عمود زئبق والانبساطي بمقدار 2 ملم عمود زئبق