نحن نستخدم البصل الأحمر بكثرة لأنه يوفر دفعة قوية صحية للجسم لأن البصل الأحمر عنصر جيد بالنسبة لك .
يقلي هذا المقال الضوء علي اهمية وضع البصل الأحمر حول الرقبة والنوم به للحصول علي فوائد مدهشة .
ترجع فوائد هذه الطريقة إلي فوائد البصل المدهشة بسبب إحتوائه علي العناصر الغذائية بما في ذلك الكيرسيتين، الأليسين، الكروم وعناصر مقاومة للفطريات والبكتريا لتعزيز صحة الجسم .ترجع فوائد البصل الأحمر إلي لونه الأحمر الداكن حتي أن البعض يفضل تناول البصل الخام بمفرده للإستفادة من فوائده الصحية للجسم أو إضافته إلي أطباق السلطة هذا الإحمرار يختفي عند الطهي . تشمل الفوائد الصحية للبصل دوره في تخفيف الكثير من المشاكل وعلاج الكثير من الأمراض مثل البرد، الربو، الإلتهابات البكترية، مشاكل الجهاز التنفسي، الذبحة الصدرية، السعال . من المعروف أن البصل يساعد في علاج اضطرابات الغدة الدرقية . وبالتالي فإن البصل هو هدية حقيقة من الطبيعية لصحتك حتي لو أنه يجعلك تبكي .
القيمة الغذائية في البصل :
يستخدم البصل الأحمر في العديد من التطبيقات الطبية القديمة بسبب العناصر الغذائية مثل المعادن، الفيتامينات، المركبات العضوية، بما في ذلك وجود مركبات الكبريتك، الكيرسيتين، وهي عناصر توجد في الزيوت الأساسية كما أنه يحتوي علي مكونات معدنية مثل الكالسيوم، المغنسيوم، الصوديوم، البوتاسيوم، السيلينوم، الفوسفور، وهو مصدر جيد لفيتامين ج وفيتامين ب6 والألياف الغذائية .
