الثلاثاء ، ١٠ ديسمبر ٢٠٢٤ ساعة ٠٦:٣٠ مساءً

الطبيب الشهري يكشف عن طريقة لإنزال السكر التراكمي نصف درجة في اليوم

كشف طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري عن طريقة لإنزال السكر التراكمي نصف درجة في اليوم.

وقال خلال مقطع فيديو: "عندك سكر وما تمشي هذا من أكبر الذنوب التي تقترفها بشأن صحتك، المشي 30 دقيقة في اليوم يؤدي إلى نزول السكر التراكمي نصف درجة".

وتابع:" بعد المشي هذه المدة عند التحليل إذا كان السكر التراكمي 6 ينزل إلى 5.5.

وأضاف:" المشي ينقص من مقاومة الإنسولين ويزيد من فعالية وكفاءة الإنسولين".

هذا

 

ينزل السكر التراكمي حقك

 

من 6 الى 5.5 تخيل

 

ينزل التراكمي حقك نصف درجة pic.twitter.com/xJLJu8Flji

 

- سعود الشهري (@saud_alshehry_) June 23, 2024