كشف الدكتور سلطان العتيبي، استشاري السكري، عن أسهل طريقة لإنزال السكري بسرعة، والوقاية من أمراض القلب.
وقال خلال مقطع فيديو: "من الطرق السريعة لتخفيض السكر، صعود الدرج ونزوله". مضيفا أن هذه الطريقة يوصى بها أيضا للوقاية من أمراض القلب.
وأشار إلى أن صعود الدرج ونزوله يعادل 3 أضعاف المشي العادي من 5 دقائق ل 15 دقيقة.
