كشف الدكتور فهد الخضيري، أستاذ أبحاث المسرطنات، عن أفضل طريقة لتنظيف القولون في رمضان.وقال "الخضيري" في تدوينة نشرها، عبر حسابه بـ "تويتر"، ينظف القولون بالصوم في غير رمضان، لمدة ١٦ ساعة مع شرب الماء فقط.
|| الأخـبـار الأكـثـر زيـــارة
5 فئات ممنوعة من تناول القهوة.. ماذا يحدث لهم ؟ .. مفاجأة صادمة
5 علامات في العين تنذر بأمراض خطيرة.. إحداها تشير إلى ورم بالمخ
ماذا يحدث لجسمك عند تقليل السكر؟ وما الكمية الموصى بها يوميًا؟.. معلومة أول مرة تعرفها
تجعلك أكثر عرضة لمرض السكر.. تجنب ممارسة هذه العوامل بعد الان وهذه طرق الوقاية!!
ماذا يحدث لجسمك عندما تتجاهل انخفاض مستويات فيتامين د ؟ .. لن تتوقع الأعراض
وأضاف، أما في رمضان إذا أفطرت لا تتناول إلا ماء وتمر، وبعدها يتم تناول الشوربة والخضار المسلوق، أو السلطة.
ونصح "الخضيري"، بعدم تناول أي معجنات ومقليات أو دهون لمدة ساعتين بعدها، مردفا، "وممكن بعد ٣ ساعات أو ٤ تتعشى زين وبكذا تنظف القولون".
