يعد التدخين من أكثر العادات السيئة التي يمارسها الإنسان بشكل كبير ، وهذا الأمر باعتراف المدخنين أنفسهم حيث أنه له الكثير من الجوانب السلبي التي تصيبهم سواء علي الجانب النفسي أو المادي أو الصحي ،
فلدي التدخين بعض الآثار المزعج علي الجانب النفسي فهو يرتبط دائما بمرور صاحبه بحالة من التوتر والقلق ، إضافة إلي أنه من الأمور التي تؤدي إلي تبديد الكثير من الأموال دون الحصول علي فائدةكما أنه له تأثيرات صحية غاية في الخطورة تطال كل أعضاء الجسم بلا استثناء وأولها الرئتين ، لذا يبحث الكثير من المدخنين عن وسائل كثيرة من أجل تطهير وتنظيف الرئتين وهو الأمر الذي سنعمل علي توضيحه كما يلي
جدير بالذكر أن تناول السيجارة من الممكن أن يجعلك في حالة مزاجية سيئة لكنها سرعان ما تنقضي ويبقي أثرها السلبي علي الصحة
لذا فإن هناك الكثير من الشباب حول العالم يبذلون الكثير من الجهد من أجل التخلص من عادة التدخين عن طريقة استبدالها بوسيلة أخري للإلهاء وهناك من يعجز عن ذلك فيلجأ إلي الحل الأخر ألا وهو تنظيف الرئتين بشكل دائم ،
في ذات السياق فقد وجد أن هناك نوع من الأطعمة من الممكن أن يعمل علي تنظيف الرئتين بشكل مذهل ألا وهو الكبد حيث تشير التقارير أن تناول وجبه كبده كبيره الحجم مرة فى الاسبوع على معدة فارغه قاردة علي ذلك بفضل محتواها من ماده السيلينيوم وهو المعدن المعدن الذي يحارب أورام الجهاز التنفسي
