الأحد ، ٣٠ يونيو ٢٠٢٤ ساعة ٠٧:٣٩ صباحاً

الطبيب النمر يكشف عن أكلة شائعة في رمضان تسبب السمنة وترفع الدهون الثلاثية والضغط

قال استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، إن الإندومي وجبة فقيرة غذائياً، مضيفا: هي دعوة مفتوحة للسمنة وأمراض الضغط في الأطفال والبالغين.

 

|| الأخـبـار الأكـثـر زيـــارة
5 فئات ممنوعة من تناول القهوة.. ماذا يحدث لهم ؟ .. مفاجأة صادمة

 

5 علامات في العين تنذر بأمراض خطيرة.. إحداها تشير إلى ورم بالمخ

 

ماذا يحدث لجسمك عند تقليل السكر؟ وما الكمية الموصى بها يوميًا؟.. معلومة أول مرة تعرفها 

 

 تجعلك أكثر عرضة لمرض السكر.. تجنب ممارسة هذه العوامل بعد الان وهذه طرق الوقاية!!

 

ماذا يحدث لجسمك عندما تتجاهل انخفاض مستويات فيتامين د ؟ .. لن تتوقع الأعراض 

 

وأكمل النمر في تغريدة نشرها عبر حسابه بمنصة "إكس": وجبة الإندومي عالية السعرات الحرارية ٥٠٠ كالوري/١٠٠جم، وعالية الملح قد تصل في بعض أنواعها إلى.0 جم/١٠٠جم.

 

وتابع: ازدياد تناول الملح من أسباب ارتفاع الضغط وأمراض القلب مستقبلاً لذلك وُجِدَ في جنوب كوريا أن تناولها يرفع الدهون الثلاثية والضغط "من عوامل متلازمة الأيض" في شباب الجامعات حتى فيمن يتناولها أقل من أو يساوي مرة واحدة شهرياً، ناصحا بالابتعاد عنها قدر الإمكان.


اقرأ أيضاً : 

آخر توقعات ليلى عبد اللطيف 2024.. تفاصيل صادمة ترعب الدول العربية !