الجمعة ، ٢٩ مارس ٢٠٢٤ ساعة ٠٤:٥٣ مساءً

الدكتور السعودي خالد النمر يكشف لأول مرة عن طريقة بسيطة للوقاية من الجلطات

كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، خالد النمر، عن 6 طرق تساعد على خفض الكوليسترول، مشيرًا إلى ضرورة إيقاف التدخين.

 

|| الأخـبـار الأكـثـر زيـــارة
لن تحتاج لـ إبر الانسولين بعد اليوم.. هذا النبات المعجزة يخفض السكر التراكمي في الدم خلال دقائق

 

وداعاً لضعف الذاكرة .. مشروب المعجزة لزيادة التركيز والفهم وعلاج النسيان يحميك من الزهايمر و يجعل ذكائك حادا 

 

سبعة اشياء داوم عليها بعد صلاة الفجر ولاحظ زيادة في الرزق والمال والبركة ..شاهد

 

ماء قال عنه النبي ﷺ أشَدُّ بَياضًا مِن اللَّبَنِ، وأحْلى مِن العَسَلِ، وأبرَدُ مِن الثَّلْجِ

 

طبيب سعودي يكشف أفضل أنواع "الأسبرين "الذي ينصح بتناوله بعد حدوث الجلطة مباشرة

 

وقال النمر عبر حسابه الرسمي على موقع «تويتر»: «تخفض الكوليسترول الضار: بالحمية، بالرياضة، بالإكثار من الفواكه، إيقاف التدخين، الابتعاد عن التوتر، وأخيرًا أدوية خفض الكوليسترول».

 

 

وأضاف: «عند أخذ دواء الكوليسترول ينخفض مستواه في الدم، وعند إيقافه يرتفع مرة أخرى كما كان قبل العلاج».


اقرأ أيضاً : 

دراسة تحذر: ممارسة هذه العادة السيئة في الحمام قد تسبب لك النوبة القلبية..تعرف عليها