في إطار حديثه عن أضرار الانفعال على القلب، ذكر أستاذ إكلينيكي أمراض القلب في جامعة الملك سعود الدكتور خالد النمر قصة مؤثرة

|| الأخـبـار الأكـثـر زيـــارة

حيث قال: شاب في الأربعين من عمره ليس لديه أمراض ولايدخن ؛ عاد إلى منزله الساعة 7 مساءً بعد دوام طويل ومرهق ؛ فحدثت بينه وبين زوجته مشاجرة وملاسنة ؛ فأصيب بجلطة في القلب وتم فتح الشريان المسدود".

الجدير بالذكر أن للانفعال أثار جسدية ونفسية كثيرة لعل من أبرزها مايلي:

يزيد الغضب من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية، حيث وجدت إحدى الدراسات أن هناك خطرًا أعلى بـ 3 مرات للإصابة بسكتة دماغية أو نزيف داخل الدماغ خلال ساعتين بعد نوبة الغضب.

تؤثر نوبات الغضب المستمرة على الجهاز المناعي للجسم بشكل كبير، وتؤدي إلى إضعافه، وهو ما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالأمراض المختلفة.

يشار إلى أن علماء جامعة هارفارد قد وجدوا أنه لدى الأشخاص الأصحاء، فإن مجرد استدعاء تجربة غاضبة من ماضيهم تسبب في انخفاض لمدة 6 ساعات في مستويات الجلوبولين المناعيA ، وهو خط الدفاع الأول للخلايا ضد العدوى.

من المتحمل أن تزيد نوبات الانفعال والغضب من الشعور بالقلق، حيث وجد الباحثون أن الغضب يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أعراض اضطراب القلق العام، وهي حالة تسبب الشعور بالقلق المفرط الذي لا يمكن السيطرة.